Publié: 02/10/2009 par Sensoa Guide Maroc

Gérer son stress
Développer de nouvelles habitudes de vie plus saines. Les personnes investissent dans un Spa le font sans raison précise, elle veut s’occuper d’elle d’une manière générale et considèrent que c’est du temps pour elle.

Cependant, hormis le bien-être que procure le Spa, il permet de contrôler certains maux, et d’améliorer certains points sur le corps :

Contrôler son stress
Le stress peut accélérer le vieillissement des cellules. Les soins Spas destinés à la relaxation et à la réduction du stress permettent de renforcer notre état général, d’augmenter nos défenses immunitaires et de ralentir les effets de l’âge.

Contrôler son taux de cortisol
Le taux de cortisol est la principale hormone qui régule le métabolisme des glucides, lipides, protides, ions et de l’eau afin de limiter toute variation trop brutale de l’équilibre physiologique de l’organisme. Si notre corps produit une quantité excessive de cortisol, ceci accélérera le vieillissement, un déséquilibre du système immunitaire, endommagera les cellules du cerveau, pourra dérégler la thyroïde…


Réduire les tensions
Le Spa délie aussi les tensions notamment grâce aux massages qui procurent une véritable détente des muscles et permet au sang de mieux circuler et à l’énergie vitale de se libérer.

Elimination des toxines
Le Spa aide à éliminer les toxines grâce au drainage lymphatique, aux massages, à l’hydratation profonde…

Amélioration de la circulation sanguine
Le Spa améliore la circulation sanguine et permet de mieux irriguer les organes et les couches supérieures de l’épiderme tout en stimulant le système immunitaire.
Apaisement de la tension nerveuse
Le Spa permet également d’apaiser la tension nerveuse. En effet, un massage permettra d’agir sur des points-clés du système nerveux qui vont ainsi stimuler ce dernier et ré harmoniser peu à peu l’organisme tout entier. En effet, le système nerveux régule toutes les fonctions automatiques de notre organisme : la digestion, la tension sanguine…

Agir sur l’ensemble du corps
Le Spa permet aussi d’agir sur tout le corps et ce d’une manière générale. En effet, l’ensemble des traitements de Spa en apaisant le corps permettent aussi à l’esprit de fonctionner mieux et plus vite. Pour favoriser les bienfaits des soins lors d’une séance dans un Spa, il faut éviter de boire du café dans les deux à trois heures qui précèdent un soin. En effet, le café ou le thé vert vont risquer de provoquer un esprit valsant entre plusieurs pensées au lieu de se laisser aller à la relaxation